جمعه، 7 ارديبهشت، 1403 | Friday 26th of April 2024
۰۹:۲۱
پایگاه خبری تحلیلی
ایران زمین
رفت‌وآمدهای طولانی و روزانه به محل کار فقط به خستگی جسمی ما منجر نمی‌شوند و عوارضی جدی برای سلامت روان ما نیز به‌دنبال دارند.
یک مطالعه جهانی جدید نشان داده که در آینده نزدیک از هر دو نفر در دنیا یک نفر تا سن 75 سالگی حداقل به یک اختلال در حوزه سلامت روان مبتلا می‌شود.
"کاری را که دوست دارید انجام دهید و هرگز در زندگی خود یک روز کار نخواهید کرد". یک نقل قول معروف که ممکن است هنگام جستجو برای انگیزه در زندگی با آن مواجه شوید؛ اما متأسفانه، همه افراد آنقدر خوش شانس نیستند که با این کلمات ارتباط برقرار کنند.
طبق آزمایش های صورت گرفته افرادی که همواره از سلامت روانی برخوردار بودند، اکثرا مزایایی در بزرگسالی داشتند. این افراد به طور میانگین تحصیلات بهتر، شغل بهتر، روابط بهتر و هم چنین رضایت بیشتری نسبت به زندگی از افراد دیگر داشته اند.
سلامت روان زنان بیش از مردان با نوع مواد غذایی مصرفی آنان در ارتباط است.
.jpg)
عکس
