تحلیلگر ایران زمین تورم زدایی از حرف تا عمل: راهکار های عملی برای مقابله با آن
تفکر غالب در بدنه برنامه ریزان دولتی آن است که از طریق مالیاتهای غیرمستقیم درآمدهای بیشتری کسب نموده و ارزش بدهیهای خود را کاهش میدهند.
بعضی مواد غذایی بخاطر ماهیت خود می توانند تاثر مسکن طبیعی رابر بدن داشته باشند
به گزارش پایگاه خبرگزاری ایران زمین ، به نقل از وب ام دی: ظهور علامت درد در بدن نشانه یک بیماری است. از این رو، بهتر است برای تشخیص بیماری به پزشک مراجعه کنید. برخی مواد غذایی میتوانند مانند داروهای مسکن عمل کرده و درد را تسکین دهند که مهمترین این مواد غذایی شامل موارد ذیل میشود:
۱- زنجبیل
از دیربار از زنجبیل به عنوان یک گیاه دارویی استفاده گستردهای میشده است. زنجبیل ضد حالت تهوع است و خاصیت تسکین دهنده معده دارد. یکی از خواص بی نظیر این گیاه مبارزه با دردهایی مانند درد مفاصل، روماتیسم و گرفتگیهای دردناک عضلات رحم در دوران قاعدگی است. تحقیقات نشان میدهد کپسول زنجبیل همانند داروهایی مثل ایبوپروفن میتواند دردهای دوره قاعدگی در زنان را تسکین دهد.
۲- بلوبری
این میوه ریز و خوشمزه دارای سطح بالایی از ریز مغذیهای گیاهی است که میتواند به مبارزه با التهابات و کاهش درد کمک کند. دیگر میوههای دارای آنتی اکسیدان و پلی فنولها مانند پرتقال و توت فرنگی دارای خواص مشابه بلوبری در تسکین درد هستند.
3- زردچوبه
تحقیقات متعدد اثبات کرده است زردچوبه میتواند با التهابات بدن مبارزه کرده و به مانند یک مسکن طبیعی عمل کند. مطالعات پژوهشگران نشان میدهد مصرف زردچوبه در افرادی که مبتلا به روماتیسم و آرتروز هستند، باعث کاهش درد آنها شده است. همچنین زردچوبه عوارض جانبی داروهای شیمیایی را نیز در این افراد نداشته است.
4- تخم کدو
تخم کدو یکی از بهترین منابع منیزیم است که میتواند باعث تسکین دردهای میگرنی شود. همچنین تحقیقات نشان داده است منیزیم میتواند مانع از ابتلا به پوکی استخوان شده و در صورت وقوع، درمانی برای آن باشد. از سوی دیگر، منیزیم میتواند باعث توقف گرفتگی شبانه عضلات پا شود.
از دیگر مواد غذایی مفید برای تسکین درد میتوان به ماهی سالمون، آلبالو، روغن زیتون، فلفل و نعنا اشاره کرد.
تفکر غالب در بدنه برنامه ریزان دولتی آن است که از طریق مالیاتهای غیرمستقیم درآمدهای بیشتری کسب نموده و ارزش بدهیهای خود را کاهش میدهند.
ربات Chat GPT این روزها سروصدای بسیاری به راه انداخته و بسیاری از علاقهمندان به این حوزه، هر روز مشغول چت کردن با رباتی هستند که با شما حرف میزند، راهنماییتان میکند و حتی کارهایتان را با سرعتی باورنکردی انجام میدهد؛ آن هم تا حدی زیادی رایگان!
شواهد نشان می دهد که یکی از دو دشمن اصلی ایران یعنی آمریکا و اسرائیل در حمله اخیر در اصفهان نقش داشته و در این اقدام، با یکی از دو کشور آذربایجان و اوکراین همکاری کرده است.