نتایج یک بررسی حاکی از آن است که مصرف نوشیدنی‌های شیرین میزان بروز بیماری‌های قلبی را به میزان قابل توجهی افرایش می‌دهد.
به گزارش پایگاه خبری و تحلیلی ایران زمین، بسیاری از بیماری‌ها ریشه در تغذیه ناسالم یا عدم سازگاری خوراکی‌ها با یکدیگر یا داروهای مصرفی فرد دارد.
به همین دلیل اصول تغذیه و مراقبت‌های خانگی یکی از مهمترین ارکان حفظ سلامتی است که نیازمند کمی دقت در تغذیه است.
براساس این مطالعه، نوشیدنی‌های شیرین و آیستی که در فصل گرم مورد استقبال مردم واقع می‌شوند، آنها را در معرض بیماری‌های قلبی قرار می‌دهند.
قند جزو مواد غذایی است که علاوه‌بر داشتن کالری بالا، موجب بسیاری بیماری‌ها از جمله تضعیف سیستم ایمنی بدن نیز می‌شود.
پژوهش‌ها نشان داده، ریسک بروز بیماری قلبی در زنانی که از نوشیدنی شیرین استفاده می‌کنند، ۲۰ درصد بیشتر است.
«چریل آندرسون»، پژوهشگر ارشد تیم تحقیق می‌گوید: مواد قندی موجب افزایش میزان گلوکز و غلظت انسولین در خون شده که میزان اشتها را افزایش داده و همین موضوع منجر به ایجاد اضافه‌وزن و چاقی و درنهایت بروز بیماری قلبی و عروقی می‌شود.
کارشناسان تأکید می‌کنند، شکر برای سلامتی مناسب نیست و این مطالعه ادعا می‌کند که فاکتور خطر آن بسیار بالاتر از حد تصور است.
مطالعه‌ای که در JAHA منتشر شده حکایت از آن دارد، زنانی که یک یا بیش از یک نوشیدنی قندی در طول روز مصرف می‌کنند، دست کم ۲۰ درصد بیش از سایر افراد ممکن است دچار بیماری‌های قلبی شوند.
.jpg)
تحلیلگر ایران زمین
تورم زدایی از حرف تا عمل: راهکار های عملی برای مقابله با آن
تفکر غالب در بدنه برنامه ریزان دولتی آن است که از طریق مالیات‌های غیرمستقیم درآمدهای بیشتری کسب نموده و ارزش بدهی‌های خود را کاهش می‌دهند.
تحلیلگر ایران زمین
ربات ChatGPT؛ هوش مصنوعی مُچ هوش انسانی را خواباند؟ وقتی هنوز زبان انسانی دست برتر را دارد
ربات Chat GPT این روزها سروصدای بسیاری به راه انداخته و بسیاری از علاقه‌مندان به این حوزه، هر روز مشغول چت کردن با رباتی هستند که با شما حرف می‌زند، راهنمایی‌تان می‌کند و حتی کارهایتان را با سرعتی باورنکردی انجام می‌دهد؛ آن هم تا حدی زیادی رایگان!
تحلیلگر ایران زمین
اسرائیل، آمریکا، اوکراین یا آذربایجان؛ حمله خرابکارانه در اصفهان کار کیست؟
شواهد نشان می دهد که یکی از دو دشمن اصلی ایران یعنی آمریکا و اسرائیل در حمله اخیر در اصفهان نقش داشته و در این اقدام، با یکی از دو کشور آذربایجان و اوکراین همکاری کرده است.
عکس
