اهدای خون اهدای زندگی است شعاری که همه ما آن را شنیده ایم این شعار با وجود ساده بودن اما حرکتی را تبلیغ می کند که  همه روزه جان میلیون‌ها نفر در جهان را نجات میدهد، محققان تلاش‌های زیادی را برای تولید خون مصنوعی یا سایر روش‌های جایگزین انجام داده اند اما هنوز خون طبیعی انسان تنها راهکار اصلی برای حفظ سلامت انسان‌ها و جلوگیری از مرگ در اثر خونریزی، اعمال جراحی، تروما یا برخی بیماری‌های خونی است.یکی از اصلی ترین نکات در اهدای خون اطمینان از سلامت فرد اهدا کننده خون است تا از انتقال ناخواسته بیماری از اهدا کننده به گیرنده خون جلوگیری شود. این نکته بسیار مهم است و در صورت بی توجهی به آن آسیب های زیادی را در بر دارد و انجام تمامی آزمایشات طبی برای اطمینان از صحت و سلامت خون اهدایی، یکی از الزامات مهم این کار است.

در این مقاله به برخی  فواید اهدای خون  اشاره خواهیم کرد :

 خطر ابتلا به بیماری قلبی را کاهش می‌دهد

اولین فایده اهدای خون کاهش خطر ابتلا به بیماری قلبی است. دانشمندان در تحقیقات خود دریافتند حدود ۸۸ درصد از مجموع اهدا کنندگان خون، کمتر احتمال دارد که به حمله قلبی دچار شوند و حدود ۳۳ درصد کمتر در معرض ابتلا به هر نوع از بیماری‌های قلبی-عروقی هستند.

 همچون چک‌آپ پزشکی عمل می‌کند

با اهدای خون فرد تحت چک‌آپ کامل قرار می‌گیرد. قبل از اهدای خون لازم است فرد اهدا کننده آزمایشاتی را جهت اطمینان از سلامت خون انجام دهد تا تایید شود که آیا او شرایط این کار را دارد یا ندارد. در نتیجه نبض و فشار خون، سطح هموگلوبین و... مورد ارزیابی قرار می‌گیرد.

 به کالری‌سوزی کمک می‌کند

در هر بار اهدای خون فرد حدود ۶۵۰ کالری می‌سوزاند زیرا با اهدای خون بدن خونی را که از دست داده سریع جبران می کند و برای جبران آن فعالیت های بیشتری را انجام می دهد که این فعالیت موجب به کالری سوزی می شود.

ضد سرطان

با اهدا کردن خون پاکسازی می‌شود و مواد سمی و ایجاد کننده سرطان دربدن تا حد زیادی تولید نمی‌شوند. پس اهدا خون می تواند تاثیر به سزایی در این امر داشته باشد.

کاهش وزن را همراه دارد

اهدای خون به صورت منظم سبب کاهش وزن اهدا کنندگان می‌شود. به همین دلیل افراد چاق یا دارای اضافه وزن می‌توانند از اهدای خون به عنوان یک روش کمک درمانی برای کاهش وزن خود بدون هیچ خطر سلامتی استفاده کنند .

گلبول‌های جدید در خون ساخته می شود

پس از اهدای خون، بدن شروع به فعالیت برای پرکردن گویچه‌های خونی و تامین مقدار مورد نیاز خون بدن می‌کند که این سبب تولید سلول‌های جدید خونی و کمک به افزایش سلامت بدن می‌شود.

انجام یک عمل انسان دوستانه و حس وصف ناپذیر این عمل

انجام این کار باعث ایجاد حسی خوب در فرد، زیرا اهدای خون سبب نجات جان زندگی هزاران نفر می‌شود و فرد وقتی جهان انسانی را نجات می دهد احساس رضایت درونی می کند.